...siit küsimus? Kuidas üldse õppida? Koolis lihtne...õppida tuleb t a r g a l t, ..et lõpuks hiljem mingi eriala diplomist ka kasu oleks!
Kas see kehtib ka spordis, vajadus õppida(treenida)t a r g e m i n i...kas me peaksime õppima midagi ka võistlusreisilt Ramenskoje ja Dnepropetrovskisse? Tuli välja, et õ p p i d a oleks pidanud juba varem .
Mis siis silma jäi võitjatega võrreldes?
*Venemaa koondislased olid parema füüsilise ettevalmistusega...liikusid ka kolmandates geimides hoogsalt
*Paarismängudes olid mängijad kogu aeg rallide ajal heas liikumistes, st. ka kaasmängija, kes momendil ei vallanud palli
*Mängutempod olid kõrged -kiiruslik tehnika , kiired-lühikese amplituudiga tõsted, kiire mäng keskväljakul.
#Seega tundus, et meie mängijad ei olnud suvel sulgpallialase füüsilise arendamisega tõsiselt tegelenud: sellega kaasnesid probleemid mängulises vastupidavuses, mängutempos jäädi alla - sellest eksimused...võrk, aut.
#Võistlusreisid nõuavad ka head keskendumist mängudeks, korralikku toitumist( ka saalis), tervisehädadest hoidumist(tuuletõmbus, toiduvalik erinevatel maadel), ilmastikutingimustega arvestamine jne...
Seega seis on selline, et arengus edasi minna, tuleb koormuseid tõsta ja suvel tulevikus hoolitseda tõsiselt füüsilise ettevalmistuse eest- millal siis veel...õppetööd ju pole.Sellel lisanduks treeningutel kvaliteetne töö ja keskendumine.
Õppetükke ja treeningtööd on alati raskem järele teha, sest selleks tuleb kulutada lisaenergijat , et teistele järele jõuda...
Õppida oleks siis vaja t a r g a l t( pühendunult) treenimist..siis on loota pidevat arengut!
Õppida, õppida, õppida...
Facita mööbel ja Nõo Sulgpalliklubi alustasid uuest hooajast koostööd.
Eesmärk - aidata kaasa klubi parematele sportlikele saavutustele.
Uuri lähemalt: www.facita.ee
Aitäh Nõo mängijate poolt!
Eesmärk - aidata kaasa klubi parematele sportlikele saavutustele.
Uuri lähemalt: www.facita.ee
Aitäh Nõo mängijate poolt!
Popular Posts
-
13. - 15. mail toimus Rootsis 490 osavõtjaga rahvusvaheline sulgpalliturniir Taani, Norra, Eesti ja Rootsi klubide osavõtul. Eesti mängijate...
-
19.-20. novembril toimusid Jüril Lenne sulgpallihallis Eesti noorte meistrivõistlused U11-U17 vanuseklassidele. Nõokatest olid kõige eduka...
-
24.oktoobril Tallinnas Erinevate Tubade klubis (Telliskivi 60 A1) toimunud sportlasfoorumile kogunes ideid ja tarkusi ammutama sadakond Team...
-
2015. aastal alustas Marti sulgpallitreeningutega1.klassis, samaaegselt osaledes Tartus jalgpallitreenigutel. Lasteaias hakkasin viieaasta...
-
Hea tulemuse eest U15 klassi Euroopa meistrivõistlustel, kus Marti saavutas üksikmängyus 5. koha, arvati ta Eesti Olümpiakomitee (EOK) noor...
-
18.-19. oktoobril toimunud Eesti noorte meistrivõistlustel U11-U17 vanuseklassis saatis suur edu Nõo sulgpallureid. Kokku võideti 6 meistr...
-
Nõo sulgpallurid on juba üle kolmekümne aasta kasutanud maailma juhtiva sulgpallivarustust tootva Yonex kompanii toodangut. Tänuks selle ee...
-
Veebruarikuus toimus Nõmme kultuurikeskuses Eesti sulgpall 60 aastapäeva pidu. Selle raames anti Nõo Spordikooli treenerile Mart Mäerannale ...
-
Medalivõitjad: Heili, tema kõrval Karl Aksel, Andre, Marti, Kerttu, Artur, Rannar. 22.-24.oktoobrini toimusid Pärnus Eesti noorte ja juun...
-
Vasakult: Helina , Kati Tolmoff, Kristin - meie tublid mängijad . Õnnestus ka meie neiud ära tabada lõputseremoonia sissemarsil(par...
Blogger news
Blogroll
Powered by Blogger.