Õppida, õppida, õppida...

...siit küsimus? Kuidas üldse õppida? Koolis lihtne...õppida tuleb t a r g a l t, ..et  lõpuks hiljem mingi eriala diplomist ka kasu oleks!
  Kas see kehtib ka spordis, vajadus õppida(treenida)t a r g e m i n i...kas me  peaksime õppima midagi ka võistlusreisilt Ramenskoje ja Dnepropetrovskisse?  Tuli välja, et õ p p i d a oleks pidanud juba varem .

  Mis siis silma jäi võitjatega võrreldes?

 *Venemaa koondislased olid parema füüsilise ettevalmistusega...liikusid ka kolmandates geimides hoogsalt
*Paarismängudes olid  mängijad kogu aeg rallide ajal heas liikumistes, st. ka kaasmängija, kes momendil ei  vallanud  palli
*Mängutempod olid kõrged -kiiruslik tehnika , kiired-lühikese amplituudiga  tõsted, kiire mäng keskväljakul.

#Seega tundus, et meie mängijad ei olnud suvel sulgpallialase füüsilise arendamisega tõsiselt tegelenud: sellega kaasnesid probleemid mängulises vastupidavuses,   mängutempos jäädi alla - sellest eksimused...võrk, aut.
  #Võistlusreisid  nõuavad ka head keskendumist mängudeks, korralikku toitumist( ka saalis), tervisehädadest hoidumist(tuuletõmbus, toiduvalik erinevatel maadel), ilmastikutingimustega arvestamine jne...

  Seega seis on selline, et arengus edasi minna, tuleb koormuseid tõsta ja suvel tulevikus hoolitseda tõsiselt füüsilise ettevalmistuse eest- millal siis veel...õppetööd ju pole.Sellel lisanduks treeningutel kvaliteetne töö ja keskendumine.
  Õppetükke ja treeningtööd on alati raskem järele teha, sest selleks tuleb kulutada lisaenergijat , et teistele järele jõuda...
   Õppida  oleks siis vaja   t a r g a l t( pühendunult) treenimist..siis on loota pidevat arengut!



Facita Mööbel
Facita mööbel ja Nõo Sulgpalliklubi alustasid uuest hooajast koostööd.
Eesmärk - aidata kaasa klubi parematele sportlikele saavutustele.
Uuri lähemalt: www.facita.ee

Aitäh Nõo mängijate poolt!


Permalink Leave a comment

Leave a Reply

Popular Posts

Categories

Contributors

Blogger news

Blogroll

Powered by Blogger.